Helsingin ensikodin tuki- ja neuvontapalvelut on tarkoitettu kaikille vauvaperheille ja pienten lasten perheille ja perheitä kohtaaville ammattilaisille.
Etsivän ja matalan kynnyksen päihdetyö
Avopalvelu Pesässä Vallilassa, teemme STEA:n rahoittamaa etsivän ja matalan kynnyksen työtä (ETMA-työtä) päihteitä käyttävien äitien ja heidän vauvojensa kohtaamiseksi ja tavoittamiseksi. Tavoitteena on löytää ja ohjata päihdeongelmaisia vauvaperheitä tuen ja palveluiden piiriin mahdollisimman varhaisessa vaiheessa. Matalan kynnyksen työ on maksutonta ja voit tulla palveluihin nimettömänä.
Yksilö- ja paritapaamisia
Vanhempi voi sopia tapaamisen etsivän ja matalan kynnyksen työntekijän kanssa ottamalla itse yhteyttä, tai läheisen tai ammattilaisen ohjaamana. Tapaamisen sisältö määräytyy vanhemman tarpeista. Tapaamiskertoja on keskimäärin 1–5 ja ne voidaan sopia vanhemman toivomaan paikkaan tai toteuttaa etäyhteyksin. Vanhempaa autetaan tarvittaessa löytämään ja saamaan hänelle sopivia palveluita. Perhe kohdataan arvostavalla ja erityisellä lapsilähtöisen päihdetyön ammattitaidolla. Tapaamisessa vanhempi saa tietoa päihteidenkäytön vaikutuksista ja voi alkaa pohtia omaa tilannettaan ja vanhemmuuttaan suhteessa päihteisiin. Vanhempaa tuetaan pohtimaan päihteiden käyttöä vauvan ja lapsen näkökulmasta. Toiminta perustuu perheen tarpeisiin ja vapaaehtoisuuteen.
Matalan kynnyksen ryhmätoiminta
Vuonna 2026 tarjoamme Pesässä seuraavat matalan kynnyksen ryhmät. Ryhmät ovat maksuttomia ja niihin voi ilmoittua oman tarpeen mukaan (ks. yhteydenotot). Ryhmissä tarjotaan ammatillisesti ohjattua vertaistukea. Tapaamisessa tarjoamme kahvit ja pientä välipalaa. Ryhmät kokoontuvat Ensikodilla Vallilassa.
Kevät 2026, helmi-kesäkuu
Isäryhmä päihteiden käytön riskissä oleville
tiistaisin klo 18–19.30
Isovanhempien ryhmä – kun lasten tai lastenlasten elämässä on päihderiippuvuutta
keskiviikkoisin klo 13–14.30
Syksy 2026, syys-joulukuu
Suunnittelemme parhaillaan syksyn ryhmiä. Ole rohkeasti meihin yhteydessä ja kerro ideasi ryhmän teemaksi.
Yhteydenotot: vauvaperhetyön ohjaaja Annika Vähäkangas, 044 745 2975 & vauvaperhetyön ohjaaja Eija Takala, 044 726 0795
BABY WALKin palvelee
Helsingin ensikodin BABY WALKin tarjoaa matalan kynnyksen keskusteluapua vauvaperheiden haasteisiin perhekeskuksissa. Olemme asiakkaiden käytettävissä laajalla osaamisellamme. BABY WALKin tiimiin kuuluu muun muassa vauvan uneen erikoistunut vauvaperhetyöntekijä, pari- ja perhepsykoterapeutti sekä vauvalähtöiseen päihdekuntoutukseen ja etsivän ja matalan kynnyksen työhön erikoistuneet vauvaperhetyöntekijät. Kokemukset perhekeskuksista ovat olleet onnistuneita ja perhekahvilassa on ollut kävijöitä! Tarjoamme myös tietoiskuja ja keskustelun avauksia vauvaperheiden haasteisiin liittyen. Erityisesti vauvojen uniasiat puhututtavat perhekahvilan kävijöitä.
Lisätietoa BABY WALKin toiminnasta Helsingin ensikodin instagram-tilllä: helsinginensikoti
Neuvontapuhelin vastaa
Neuvontapuhelin tarjoaa mahdollisuuden kuulla ja keskustella vauvan uni- ja ruokarytmiin sekä pulmiin liittyvistä kysymyksistä. Neuvontapuhelin auttaa sekä pienten lasten vanhempia että lapsiperheitä kohtaavia ammattilaisia erityisesti 0–2-vuotiaiden lasten uni–valverytmiin liittyvissä kysymyksissä. Neuvonnassa etsitään yhdessä ratkaisuja perheen ongelmatilanteisiin ja sovitaan muutosaskeleista perheen tilanteen helpottamiseksi. Neuvontapuhelimeen voi soittaa myös nimettömänä. Puhelu maksaa paikallispuhelumaksun verran.
Neuvontapuhelin maanantaisin klo 12–14 numerossa 040 587 4608.
Yksilö-, pari- ja perhetapaamiset
Jos vauvaperheen arki tuntuu haastavalta, vanhempi voi sopia tapaamisen vauvaperhetyön ohjaajan kanssa ottamalla yhteyttä avopalveluyksikkö Auvoon (vta@helsinginensikoti.fi ). Tapaamisen sisältö määräytyy perheen tarpeista. Perhekohtaisia tapaamiskertoja on mahdollisuus sopia 1–5. Tapaamiset järjestetään ensikodin tiloissa, etäyhteyksillä tai tarvittaessa perheen kotona.
Erityistä tukea tarvitsevien vauvaperheiden avoimet ryhmät
Ensi-Kodin tiellä kokoontuu kolme vauvaperheille avointa viikoittaista ryhmää. Avointen ryhmien teemat on valittu aiheista, joissa koko valtakunnan vertailussa Helsingissä vauvaperheiden tuen tarpeet ovat koholla (FinLapset, THL). Nämä teemat ovat vanhempien yksinäisyys ja uupumus, joihin neuvolajärjestelmä ei pysty vanhempien arvion mukaan antamaan riittävästi tukea.
Auvon aamu, maanantaisin klo 9.30-11, osoitteessa Ensi-Kodin tie 4
Tervetuloa aloittamaan viikko vauvaperheiden yhteisellä aamiaisella ja toiminnallisella tuokiolla. Voit tutustua samassa elämäntilanteessa oleviin vanhempiin. Ja toki vauvat toisiinsa! Tule mukaan sellaisena kuin olet. Otamme lämmöllä ja aamiaisella vastaan.
Yksin yhdessä, maanantaisin klo 14.30-16, osoitteessa Ensi-Kodin tie 4
Oletko kokenut eron tai muusta syystä puolison menetyksen? Ehkä olet saanut vauvan itsellisesti. Tarinat ovat monet, mutta jollain tavalla yksinäisyys koskettaa sinun elämäntilannettasi. Ja vauvaasi. Tule ryhmään, jäsennämme ja jäsennymme yhdessä. Tarinat ja vertaisuus voimaannuttavat.
Soiko meillä Baby Blues?, keskiviikkoisin klo 13-14.30, osoitteessa Ensi-Kodin tie 4
Joskus mieli voi ahdistua ja synkistyä, vauvakin sylissä. Tervetuloa ryhmään mukaan kohtaamaan elämän kaikki sävyt. Älä jää yksin, tule mukaan. Olemme täällä Sinua ja vauvaasi varten.
Yhteydenotot: vauvaperhetyön ohjaajat Kaisa Hulkko, 040 507 9893 ja Jonna Heinonen, 050 304 8021
Jalkautuvat ryhmämuotoiset palvelut
Jalkaudumme tarvittaessa myös alueen palveluihin myös ryhmämuotoisesti. Teemme mielellämme yhteistyötä vierailuiden muodossa mm. neuvoloiden, avointen päiväkotien, varhaiskasvatuksen ja perhekeskusten ja muiden järjestötoimijoiden kanssa esimerkiksi vauvan ja pienten lasten uneen liittyvien teemavierailuiden merkeissä. Tiedustelut ja tilaukset vta@helsinginensikoti.fi.
Vapaaehtoisdoula
Vauvaa odottava vanhempi tai pariskunta voi saada Helsingin ensikodilta doulan eli vapaaehtoisen synnytystukihenkilön tuekseen vauvan odotukseen ja synnytykseen, mikäli perheessä on erityisen tuen tarve. Vapaaehtoisdoulaa voi pyytää silloin, kun odottajalla tai perheellä on taloudellinen, sosiaalinen tai terveydellinen peruste. Helsingin ensikodin doulatoiminta on tarkoitettu HUS:n sairaaloissa synnyttäville perheille. Lue lisää doulatoiminnasta. Ota yhteyttä: vauvaperhetyön ohjaajat Kaisa Hulkko, 040 507 9893 ja Jonna Heinonen, 050 304 8021